★★★★★ (5/5)
A mayor número de estrellas, más fácil y rápida es la receta.
Ingredientes
- Espinacas congeladas, previamente descongelarlas en el microondas durante once minutos.
- 3 huevos batidos.
- Aceite de oliva virgen extra.
- Sal
- Varios dientes de ajo.
Una vez descongeladas las espinacas colocarlas en una sartén con AOVE y los dientes de ajo, echar la sal y dejar hacer durante unos once minutos para que suelten agua y terminen de hacerse. A continuación echar en otra sartén, con un poco de aceite, la mitad de las espinacas y añadir la mitad del huevo, mezclar bien. Añadir el resto de la verdura y echarle el huevo que resta, a fuego medio alto dejar que vaya cuajando. Darle la vuelta con un plato y volver a dejar que se haga por el otro lado.
Y ya tenemos una tortilla lista para comer.
🔥 Información nutricional estimada
Calorías totales: 363.3 kcal — Por ración: 90.8 kcal
Estimación automática a partir de los ingredientes (5 ingrediente(s) no se han podido identificar con precisión). No sustituye a un dato nutricional certificado.
Calorías totales: 363.3 kcal — Por ración: 90.8 kcal
Estimación automática a partir de los ingredientes (5 ingrediente(s) no se han podido identificar con precisión). No sustituye a un dato nutricional certificado.