★★☆☆☆ (2.3/5)
A mayor número de estrellas, más fácil y rápida es la receta.
Ingredientes:
- Un rodaballo de 2 o más kilos.
- Patatas en rodajas de un cm para el fondo del recipiente de hornear.
- Cebolla cortada en juliana.
- Aceite de oliva virgen extra.
- Vino blanco.
- Especies y sal.
Primero cocemos las patatas y la cebolla en el microondas con una cucharada de agua, otra de aceite y sal.
Colocamos papel de cocina en el fondo del recipiente de hornear, lo pintamos con aceite de oliva, salpimentamos y colocamos las patatas y la cebolla. Podemos añadir las especies que más nos gusten. Añadimos el vino y un chorreón de aceite. Sobre esta base colocamos el rodaballo con la piel hacia arriba, horneamos durante unos veintitrés minutos a unos 180 ºC. Normalmente es suficiente, recomiendo rociar a la mitad del tiempo con un poco de agua y sal para que no se seque.
Limpiamos de piel y espinas y servimos los lomos.
Calorías totales: 354.9 kcal — Por ración: 88.7 kcal
Estimación automática a partir de los ingredientes (6 ingrediente(s) no se han podido identificar con precisión). No sustituye a un dato nutricional certificado.


